| |
Tratamente naturiste pentru picioare
|
|
Vineri, 06 Mai 2011 |
 Picioarele umflate, calcaiele crapate, pielea deshidratata sunt doar cateva dintre problemele picioarelor care pot fi rezolvate prin tratamente naturale.
Daca vrei sa ai niste picioare frumoase, trebuie sa le acorzi multa atentie si sa le rasfeti.
Picioarele sunt predispuse la afectiuni. Problemele care pot aparea sunt diverse, unele tratabile si altele nu.
Am selectat cateva dintre afectiunile cele mai des intalnite si am cautat tratamente naturiste cu care sa le vii de hac.
Picioare obosite sau umflate
Umflarea picioarelor poate fi cauzata de o circulatie periferica proasta, consumul excesiv de cafea sau alcool, de stres, purtarea pantofilor stramti si a tocurilor inalte, mersul pe jos mult timp sau statul pe scaun un timp indelungat.
Aceasta afectiune poate aparea si din cauza anumitor probleme de sanatate precum: retentia apei, boli de rinichi, probleme cu inima, sarcina, etc.
Pentru a preveni inflamarea picioarelor trebuie sa ai o alimentatie sanatoasa. Incearca sa reduci cantitatea de cafea, alcool si sare consumata si bea multa apa, consuma alimente care sa contina vitamina A si multe legume, fructe si peste.
Incearca sa eviti baile fierbinti si fa dusuri reci la gambe pentru a stimula circulatia.
Pentru tratarea si relaxarea picioarelor fa o baie calda cu infuzie de soc. Se pun 5-6 lingurite de flori de soc uscate intr-un litru de apa, se lasa un sfert de ora acoperit, apoi se toarna in vasul in care iti speli picioarele. Tine picioarele in apa cam 20 de minute. Dupa aceea maseaza fiecare deget, pana la glezna, cu ulei de menta sau lavanda. Acestea iti vor indeparta starea de disconfort.
De asemenea iti poti pune comprese cu frunze de varza, patlagina sau aloe pe care sa le tii 15 minute.
Mirosul picioarelor
Problemele cu mirosul picioarelor, desi stanjenitoare, exista si pot deveni un calvar, atat pentru tine cat si pentru cei din jurul tau. De aceea trebuie sa ai grija sa le previi sau sa le tratezi corespunzator.
Corpul nostru transpira, ceea ce este un lucru absolut natural. Transpiram pentru a ne pastra temperatura corpului si pentru a elimina toxinele. Insa atunci cand transpiratia se uneste cu bacteriile, acestea emana un miros urat.
Pentru a inlatura aceasta problema trebuie in primul rand sa ne spalam de cel putin 2 ori pe zi cu un sapun antibacterian si apa calduta, sa fim atente atunci cand ne alegem sosetele, sa fie din materiale naturale pentru a absorbi transpiratia si sa le schimbam dupa fiecare spalare a picioarelor.
Ceaiul negru este foarte bun pentru tratarea acestei probleme. Faceti bai cu infuzie de ceai negru cate o jumatate de ora pe zi timp de o saptamana. Bacteriile vor fi distruse, iar picioarele se vor pastra uscate pentru o perioada mai lunga.
In cazul in care mirosul nu dispare nici dupa ce ati pus in aplicare aceste sfaturi, consultati un medic.
Picioare deshidratate, aspre si crapate
Prevenim deshidratarea pielii consumand foarte multa apa si vitamina A. Acestea mentin pielea sanatoasa si delicata.
Pentru a trata deshidratarea tine-ti picioarele timp de 5-10 minute intr-un vas cu apa calduta in care sa pui 5-6 linguri de sare marina. Apoi freaca calcaiele cu piatra ponce pentru a indeparta pielea uscata, dar ai grija sa nu insisti unde pielea e crapata.
Ca sa iti hidratezi pielea poti folosi un amestec de 2 lingurite de miere cu cateva de apa care se intinde pe picioare si se lasa cam 5-10 minute. Mierea actioneaza ca un antiseptic si este foarte buna pentru picioarele crapate si cu rani.
O alta varianta ar fi o masca cu unt, miere si smantana care se lasa sa actioneze un sfert de ora.
Atunci cand picioarele noastre sunt relaxate, si noi ne simtim minunat, asa ca ai grija de picioarele tale.
Lavinia Nistor
Te-ar putea interesa: Tratamente naturiste pentru ingrijirea ochilorOchii sunt una dintre cele mai expresive parti ale corpului uman, dar in acelasi timp si una dintre cele mai fragile. De aceea, este foarte important sa stim cum ii putem trata in mod optim atunci cand organismul nostru ne transmite semnale de alarma. Tratamente naturiste pentru unghii sanatoasePentru a avea unghii frumoase si sanatoase nu este suficient doar sa le taiem si sa le dam cu oja corespunzator. Pentru a fi frumoase, unghiile trebuie in primul rand sa fie sanatoase si de aceea trebuie sa le tratam. Retete naturiste pentru ingrijirea mainilorMainile reprezinta nu numai una dintre cele mai expuse parti ale corpului uman, ci si o adevarata carte de vizita, mai ales pentru femei. De aceea, ingrijirea lor constanta este esentiala, cu atat mai mult in sezonul rece, cand frigul si schimbarile de temperatura ne pot afecta sanatatea pielii. Ciorapi trendy pentru picioare sexy!
In toamna aceasta se poarta picioarele frumoase...Nu ezita sub nicio
forma sa-ti "descoperi" feminitatea purtand ciorapi transparenti sau
opaci la fustele preferate.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
