|
|
|
|
|
Marti, 31 August 2010 |
Atunci cand pornim pe anevoiosul drum al unei diete trebuie sa avem in vedere atat cat mancam, cat si ce anume mancam. Daca despre grupele alimentare am vorbit mai pe larg in articolul dedicat Piramidei Alimentare , a venit timpul sa aruncam o privire si asupra "ingredientelor" pe care alimentele le contin.
|
|
|
Vineri, 27 August 2010 |
 Foto: Hepta Deseori ne simtim prinse intre hotararea de a manca sanatos si pofta de dulce. Exista insa gustari dulci si echilibrate, care nu ne pun in pericol regimul alimentar.
|
|
|
Marti, 24 August 2010 |
 Foto: Hepta Dupa principiul "Cauta si vei gasi", Google pare a fi sursa solutiilor tuturor problemelor noastre, iar atunci cand vine vorba de diete, oferta e cu atat mai generoasa. Insa multe dintre aceste diete "minune" nu sunt benefice pentru sanatatea noastra. In schimbul pierderii rapide a unui oarecare numar de kilograme, ne putem alege si cu diverse probleme: dereglari ale metabolismului, anemie etc.
|
|
|
Marti, 17 August 2010 |
 Foto: Hepta Fie ca tinem o cura de slabire, fie ca pur si simplu vrem sa ne mentinem in forma, gustarile sunt o parte esentiala a unui regim alimentar echilibrat. Iata cateva idei de gustari la indemana, care ne vor ajuta sa invingem cu bine foamea si diversele tentatii "nesanatoase".
|
|
|
Marti, 10 August 2010 |
 Foto: Hepta Regimul disociat ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite mergand pe principiul evitarii unei alimentatii diversificate. Persoana care tine acest tip de dieta poate consuma un singur aliment, in ce cantitati doreste, insa fara sa se abata de la regula de a nu mai consuma si altceva.
|
|
|
Mai departe...
-
 De ce nu slabesc? Persoanele care au probleme cu greutatea nu isi explica, de foarte multe ori, de ce nu reusesc sa slabeasca, in conditiile in care tin diverse diete si urmeaza reguli care, in mod normal, ar trebui sa duca la pierderea kilogramelor. Afla care sunt motivele care nu te lasa sa ai silueta pe care ti-o doresti. Vei intelege astfel ce masuri trebuie sa iei si, totodata, nu vei mai fi atat de aspra cu tine insati.
De ce nu slabesc?
-
 Zece aliati de nadejde in lupta cu kilogramele In perpetua lupta impotriva kilogramelor care refuza sa fie date jos avem nevoie de multa ambitie si determinare. O sursa in plus de ajutor nu strica niciodata, motiv pentru care iti prezentam in cele ce urmeaza zece legume si fructe care iti ajuta organismul sa iasa victorios din acest razboi crancen.
Zece aliati de nadejde in lupta cu kilogramele
-
 Decalogul unei slabiri sanatoase si eficiente Pentru a avea rezultate vizibile atunci cand iti propui sa slabesti, dar si pentru a slabi sanatos, fara sa iti pui organismul in pericol, trebuie sa tii cont de urmatoarele 10 reguli, un adevarat decalog in materie de slabit.
Decalogul unei slabiri sanatoase si eficiente
-
 Patru pasi pentru a elimina 1200 de calorii pe zi Pierderea a 1200 de calorii zilnic nu este atat de greu pe cat pare. O persoana care are 50 de kilograme poate sa piarda mai mult de 300 de calorii doar in timp ce doarme. Luand in considerare necesitatile zilnice ale corpului, esti foarte aproape de a pierde 1200 de calorii fara sa te straduiesti prea mult.
Patru pasi pentru a elimina 1200 de calorii pe zi
| ‹‹ Start ‹ Inapoi 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Inainte › Sfarsit ››
| | Rezultate 1 - 9 din 240 |
|
|
|
|
|
|
|

 Scrisoarea de intentie Scrisoarea de intentie reprezinta un instrument de prezentare succinta a candidatului in fata angajatorului. Ea insoteste CV-ul, cu scopul de a-l personaliza si de a stimula interesul angajatorului pentru un anume candidat.
-
Scrisoarea de intentie
Femeile, Iranul, adulterul si lapidarea Cele patru cuvinte de mai sus converg toate spre un singur subiect, larg dezbatut in ultima perioada. Este vorba de cazul unei femei din Iran, acuzata de adulter si condamnata la moarte prin lapidare (ucidere cu pietre). Numele ei este Sakineh Mohammadi Ashtiani si este mama a doi copii, iar acuzatiile nu sunt dintre cele mai clare: cea de adulter se impleteste cu cea de complicitate la uciderea sotului. In ambele cazuri, femeia si-a recunoscut vina, insa copiii sustin ca mama lor a fost pur si simplu obligata sa minta ca ar fi vinovata.
-
Femeile, Iranul, adulterul si lapidarea
 Sfaturi pentru conceptie Perioada de conceptie depinde de o multime de factori. Cel mai important aspect este insa ovulatia. Atunci cand ai luat decizia conceperii unui copil, trebuie sa-ti pregatesti corpul. Ia suplimente de acid folic, aproximativ 400 mg/zi, sau consuma bauturi naturale din geluri de aloe vera si taie aportul de cofeina.
-
Sfaturi pentru conceptie
 Motivarea copilului Copilul tau isi descopera propriile aptitudini la varsta de 9-10 ani. In calitatea de parinte, trebuie sa recunosti si sa sprijini dezvoltarea copilului tau, insa fara a-l forta, ci doar ajutand la dezvoltarea motivatiei intrinseci al acestuia. Invata-l sa-si stabileasca anumite obiective si sa faca tot posibilul sa isi transforme visele in realitate.
-
Motivarea copilului
 Tratarea greturilor matinale din perioada sarcinii Greturile matinale provoaca disconfort tuturor gravidelor. In ciuda numelui, greturile matinale din timpul sarcinii pot aparea in orice moment al zilei si se considera ca sunt provocate de nivelul ridicat de hormoni din perioada sarcinii.
-
Tratarea greturilor matinale din perioada sarcinii
 James Cameron vrea sa realizeze doua continuari ale filmului "Avatar" si o versiune 3D a "Titanic" James Cameron, care a cunoscut un adevarat triumf in 2009 odata cu lansarea filmului "Avatar", a declarat, intr-un interviu acordat cotidianului francez Le Figaro, ca isi doreste sa faca alte doua filme "Avatar" si ca va lansa, in 2012, o versiune 3D a filmului "Titanic".
-
James Cameron vrea sa realizeze doua continuari ale filmului "Avatar" si o versiune 3D a "Titanic"
 Jucariile educationale pentru copii Jucariile au un rol important in dezvoltarea cognitiva a copilului. Joaca si invatatul reprezinta "meseria" unui copil. Exista o mare varietate de jucarii care sunt atat distractive, cat si educative.
-
Jucariile educationale pentru copii

|
Ultimele mesaje de pe forum:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|