| |
Stilul de viata sanatos scade riscul de cancer la san
|
|
Marti, 12 Octombrie 2010 |
 Femeile care fac alegeri sanatoase in privinta stilului de viata isi scad sansele de a dezvolta cancer de san invaziv, fie ca au sau nu in familie cazuri de cancer, sustine un nou studiu, publicat marti in revista "Breast Cancer Research" si citat de news.yahoo.com.
"Fiind mai constienti de riscurile familiale, putem ajunge sa credem ca nu se mai poate face nimic", a spus doctorul Robert Gramling, profesor la Universitatea Rochester din New York. Dar studiul sau a aratat ca "indiferent daca avem sau nu un istoric de cancer in familie, urmarea unor obiceiuri sanatoase este benefica".
Femeile cu un istoric familial de cancer de san au un factor de risc mai mare decat cele care nu au astfel de cazuri in familie, a declarat Gramling. Insa ambele categorii si-au scazut riscul de a face cancer de san in acelasi procent, ca urmare a adoptarii unui stil de viata sanatos.
Concret, cercetatorii au descoperit ca femeile care au cazuri de cancer mamar in familie si-au micsorat riscul de a face cancer cu o patrime, practicand exercitii fizice regulat, limitandu-si cantitatea de alcool consumata si mentinandu-si o greutate corporala normala. In mod similar, femeile fara un istoric de cancer in familie, care au urmat un regim de viata sanatos, si-au miscorat riscul de cancer in aproximativ aceeasi masura.
Cercetatorii si-au bazat analiza pe datele colectate de la 85.644 de femei trecute de menopauza, care au participat la "Women's Health Initiative" - un studiu pe termen lung, lansat in 1991 de Institutul National de Sanatate. In categoria celor cu un istoric de cancer mamar in familie au fost incluse femeile ale caror mame sau surori au dezvoltat maladia dupa varsta de 45 de ani.
Gramling s-a declarat surprins de asemanarea rezultatelor obtinute pentru cele doua categorii. El a spus ca in practica sa medicala a intalnit femei care ajunsesera sa creada ca nu se mai putea face nimic pentru a-si micsora riscul de cancer, insa aceste rezultate dovedesc contrariul.
Cercetatorii au definit exercitiile regulate ca activitati fizice moderate sau viguroase, efectuate timp de 20 de minute, de cel putin 5 ori pe saptamana. Consumul moderat de alcool consta in a bea mai putin de 7 pahare de bautura pe saptamana, iar o greutate normala in a avea un indice al masei corporale (BMI) cuprins intre 18,5 si 24,9.
Cercetatorii au ales sa includa exercitiul fizic, BMI si consumul de alcool in definitia data unui stil de viata sanatos - excluzand factori cum ar fi consumul ridicat de fructe si legume -, deoarece s-a dovedit, prin alte studii, ca aceste criterii au cel mai mare impact asupra riscului de cancer mamar.
"Multi dintre noi avem cazuri de boli infricosatoare in familie", "acestea nu ar trebui sa fie un obstacol in a face alegeri sanatoase", a adaugat Gramling.
Analiza nu a inclus femeile care au avut in trecut cancer de san si nici pe cele cu o mama/sora care sa fi dezvoltat cancer mamar timpuriu (inaintea varstei de 45 de ani), deoarece pe acestea din urma factorii genetici le pot predispune la un grad mai mare de risc.
Te-ar putea interesa:  Secretul longevitatii - stilul de viata sanatos Longevitatea nu se explica printr-o mutatie genetica, ci printr-un stil de viata sanatos, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii spanioli, care au analizat genele si densitatea osoasa a unui barbat de 113 ani, publicat in Journal of Gerontology si preluat de AFP.  Aspirina scade riscul de deces cauzat de cancerul la colonAspirina este folositoare in prevenirea reaparitiei cancerului la colon, micsorand, totodata, riscul de deces din cauza acestei maladii, potrivit unui studiu american, publicat in Journal of the American Medical Association, informeaza Reuters.  Consumul de carne creste riscul de cancer pulmonarPersoanele care consuma multa carne rosie si procesata prezinta riscuri mai mari de a se imbolnavi de cancer, mai ales pulmonar si colorectal, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani si preluat de Reuters.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
