| |
Consumul moderat de alcool si sportul, printre elementele care pot prelungi viata cu 14 ani
|
|
Miercuri, 09 Ianuarie 2008 |
Persoanele care beau cantitati moderate de alcool, fac sport, renunta la fumat si mananca zilnic cinci portii de legume si fructe traiesc, in medie, cu 14 ani mai mult decat cei care nu respecta niciunul dintre aceste obiceiuri sanatoase, potrivit unui studiu britanic preluat de Reuters.
Exista argumente puternice care vin in sprijinul ideii ca fiecare
dintre aceste obiceiuri contribuie la prelungirea sperantei de viata si
la imbunatatirea sanatatii, dar noul studiu a avut in vedere impactul
lor combinat. "Rezultatele vin in sprijinul ideii ca schimbarile, chiar
si cele mai mici, in stilul de viata pot face diferenta", scriu
cercetatorii in sudiul publicat in PLoS Medicine.
In perioada 1993 -
1997, cercetatorii au chestionat 20.000 de barbati si femei din Marea
Britanie in legatura cu stilul lor de viata. In acelasi timp,
cercetatorii le-au masurat acestora nivelul de vitamina C din organism,
un indicator al consumului de legume si fructe.
 Cercetatorii au dat
voluntarilor, cu varste cuprinse intre 45 si 79 de ani, cate o nota -
de la 0 la 4 - acordand un punct pentru fiecare obicei sanatos din cele
patru mentionate mai sus.
Dupa ce au luat in calcul factorii de risc de
deces, precum varsta, cercetatorii si-au dat seama ca persoanele care
primisera nota 0 prezentau de patru ori mai multe probabilitati de a
deceda, mai ales din cauza unor maladii cardiace, fata de persoanele
care primisera nota 4.
Cercetatorii, care au monitorizat decesele pana
in 2006, au mai spus ca o persoana cu nota 0 are aceleasi probabilitati
de a muri ca o persoana care a primit nota 4, dar care este cu 14 ani
mai in varsta. Cel mai mare beneficiu este renuntarea la fumat, o
schimbare care a dus la imbunatatirea cu 80% a starii de sanatate,
potrivit cercetatorilor.
In top urmeaza consumul zilnic de legume si
fructe. Consumul moderat de alcool si exercitiile fizice sunt, de
asemenea, benefice, spun cercetatorii de la Universitatea din Cambridge
si de la Consiliul de cercetari medicale. Cercetatorii sunt de parere
ca trebuie incurajata adoptarea acestor obiceiuri, mai ales in randul
persoanelor de varsta a doua sau a treia.
sursa: www.mediafax.ro
Te-ar putea interesa:  Consumul moderat de bere intareste sistemul osos la femeiFemeile care beau o cantitate moderata de bere vor beneficia de o intarire a sistemului osos, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii spanioli de la Universitatea Extremadura din Caceres, ale carui rezultate au fost publicate in revista de specialitate Nutrition, informeaza bbc.co.uk.  Persoanele care nu consuma alcool, mai predispuse la depresiiPersoanele care nu beau alcool sunt mai expuse riscului de declansare a depresiei, comparativ cu cele care consuma alcool cu regularitate, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii norvergieni de la Universitatea Bergen, publicat in revista Addiction, informeaza time.com.  Consumul regulat de cafea nu ucideConsumul de cafea pe termen lung nu contribuie la cresterea riscurilor de deces prematur si ar putea reduce probabilitatile de moarte provocata de o maladie cardiovasculara, potrivit unui studiu publicat in Annals of Internal Medicine si preluat de Reuters.  Consumul de ciocolata calda dateaza de peste 3.000 de ani
Consumul de bauturi pe baza de boabe de cacao in cadrul comunitatilor primitive din America centrala dateaza de peste 3.000 de ani si nu de 2.500 de ani cum s-a crezut pana de curand, potrivit unui studiu publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences, informeaza AFP.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
