Ceaiul de lamaie un ajutor in lupta cu kilogramele
Vineri, 09 Noiembrie 2012
Dieta cu ceai de lamaie este unul dintre regimurile sanatoase de slabit , care asigura organismului aportul necesar de vitamine si minerale. Sucul de lamaie reprezinta o bogata sursa de energie prin continutul sau de: acid citric, vitaminele A, B si C, aminoacizi, magneziu, fosfor, potasiu si mangan.
Dieta cu ceai de lamaie ajuta la functionarea metabolismului, prin drenarea vezicii biliare si prin stimularea ficatului. Cu aceasta dieta se poate slabi aproximativ 10 kilograme in patru saptamani! Se prepara un ceai de seara, care se bea inainte de micul dejun. Se taie o lamaie si se pune intr-o cana de 1/2 litru cu apa fierbinte, alaturi de o lingura de musetel.
La micul dejun se consuma: 2 felii de paine graham sau secara, branza de vaci si o rosie.
Pranzul este alcatuit din: friptura de miel,
iar cina: o cana de ceai de lamaie pe care l-am preparat dimineata si un mar. Pentru a obtine rezultatele dorite se face sport zilnic: plimbari prin parc, aerobic si urcatul scarilor cat mai des cu putinta. Veti slabi frumos si intr-un timp record!
Una dintre cele mai sanatose bauturi este ceaiul verde( Camelia Sinensis), ce provine din China. Datorita continutului de polifenoli, antioxidanti puternici si teina, el poate inlocui cu succes consumul de cafea.
Consumul zilnic de trei cesti de ceai poate ajuta femeile in prevenirea accidentelor cerebrale si a infarctului, insa barbatii nu beneficiaza de efectele bauturii, potrivit unui studiu realizat in Franta, publicat in Arteriosclerosis, Thrombosis, And Vascular Biology, preluat de thisislondon.co.uk.
Cultura sud-americana reprezinta un amestec unic de traditii si simboluri binecunoscute in intreaga lume. Una dintre aceste traditii este cea a servirii Ceaiului Mate, o infuzie preparata dintr-o planta numita “yerba mate”.
Consumul zilnic de ceai verde poate contribui la prevenirea bolilor de inima, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii greci, publicat in European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation si preluat de Reuters.
Cafeaua si ceaiul scad riscul de aparitie a diabetului de tipul 2, potrivit unui studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea din Sydney (Australia), publicat recent in Archives of Internal Medicine, informeaza BBC News Online.
Mesaje (23) »
... scris de yoana, August 02, 2007
da...logic! lamaia te strange la stomac si il micsoreaza si nu mai papi asa mult,nu ca ai slabii de la lamaie :P
... scris de vizitator, August 23, 2007
:oSUPER, ASA SA TOT SLABESTI
... scris de BANANA, October 31, 2007
A slabit cineva consumand ceai de lamaie si fara sa faca sport?
... scris de vizitator, March 27, 2009
tre sa bagi cateva kg de lamaie in tine.....
... scris de anda222, May 25, 2009
dimineataa ceai de lamaie si/sau ceai verde cu o felie de paine cu miere,o zi ceai una cereale cu lapte la pranz o salata maaareee inlocuiesti uleiul cu zeama de la lamaie si seara compot de mere sau o conserva de peste,un piept de pui la gratar (in suc propriu nu ulei) cu o salata ,o idee despre cum poti manca. Eu nu am respectat nici o dieta. Am "furat" din fiecare dieta cateva alimente fructe etc si mi-am facut propria mea dieta 2 saptamani am slabit 4kg fara nici un fel de miscare. macar incercati.
... scris de balansimina, August 17, 2009
vreau sa incerc dieta asta pt ca e super usoara si sper ca rezultatele sa se vade curand
... scris de deborah_pp, December 18, 2009
Pai fetelor daca vreti sa slabiti dar si aratati bine si dezbracate ar fi bine sa faceti si sport astfel vai de pielea voastra cum va arata....
... scris de ela 27, March 16, 2010
eu am slabit cu ceai de musetel si lamaie 10 kg intr-o luna dar am facut si foarte mult sport asta a fost acum 8 ani ,acum incerc iar cura dar nu fac sport sper sa dau jos
... scris de andreyutza18, July 15, 2010
nu te costa nimic sa inceri:)
... scris de Andra deu, September 17, 2010
eu mancam dimineata un baton fitnes de 91 de calorii,la pranz o supa fara teitei,cartofi si carne,si seara o rosie cu un castravete si un ardei gras facute salata si cate 3 cani de ceai cu ganoderma si slabeam 4 kg pe saptamana fara sport:P
... scris de vizitator, November 23, 2010
Buna am 17 ani si nu stiu exact cate kg am in orice caz intre 45-47 am un cantar si aiurea nu stiu dar vreau in orice caz sa slabesc 2 -3 kg..nu ma injurati asta e dorinta mea sa am in jur la 43-max 45 si as vrea dar nu stiu cum am inceput sa beau ceai cu lamaie dimineata si seara e prima zi cand am baut ceai dar ce imi indicati ce mancaruri sa mananc impreuna cu ceai sa dea rezultate?ce meniu pe zi?am aprox 1.60 si sport nu fac exagerat de mult dar cand vin d ela scoala si cand merg am o distanta de parcurs in fiecare zi plus mai face cate 100-200 abdomene pe zi si muncesc undeva fac curatenie..va rog sa-mi raspundeti multumescc
... scris de claudia -elena, May 24, 2011
am o intrebare .lamaia se fierbe impreuna cu musetelul?
... scris de cosmy..., June 24, 2011
buna fetelor!eu beau cea verde de o saptamana ,si am slabit 3 kg ,dar nu mananc nimik dupa ora 17,lasati pastilele la o parte ,si tineti un pic de regim ,si beti 3 cani de ceai verde pe zi si o sa fiti ok!bafta,va pup !
... scris de cosmy..., June 24, 2011
nu claudia lamaia nu se fierbe ,se pune in cana dupa ce ai pus apa ,si se lasa o noapte la macerat....dar eu spun sa incercati cu ceai verde ,eee foarte bun !pup ,pa
... scris de
Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.
, August 21, 2011
fiecare organism este unicat,altfel nu are cum sa functioneze la toata lumea.Slabitul dupa metoda metabolismus este sigura adica dr.verifica kolhidratele din singe si tot ce are pers nevoie si se maninca dupa tabel diferenta este ca costa mult dar 100%.cine isi permite este fericit cine nu treb sa echilibreze bine dieta ca sa nu dea de alte probleme
... scris de vizitator, October 14, 2011
buna cosmy .. nu mananci dupa ora 17 dar in cursul zilei tii regim???
... scris de Olymau, March 15, 2013
Fetelor, eu am slabit sanatos, facand sport, si anume, aerobic de 3 ori pe saptamana si alergat. La mancare nu m-am limitat, am mancat tot ce am vrut. Doar ca nu am mancat dupa ora 18, dar daca mi se facea foame, taiam un mar cu suc de lamaie. In prima luna am slabit 5 kg, si am tot continuat pana nu am scapat complet de kg in plus.
... scris de Cum frate?, March 30, 2013
Fetelor, ceaiul ajuta, dar slabitul adevarat nu se face prin infometare, ci eliminand carbohidratii (fainoase, orez, fasole uscata, cartof) si dulciurile (orice contine zahar, adica si sucurile) . Eu (baiat) am slabit 20 cu Montignac - principiul simplificat mai sus. Mancam fripturi (ORICE animal, chiar si gras cateodata), omlete, salate, branza, peste, fructe, lactate (incercati sa ocoliti la inceput...o luna-doua macar, untul si smantana, redescoperiti kefirul, eventual cititi putin despre el...este fantastic), in principiu orice, dar uitati de paine, paste, ciocolata, chiar si "una mica", reprezinta un obstacol in respectarea dietei. Nu inseamna nu! :)
... scris de Cum frate?, March 30, 2013
Care e ideea? Grasimea noastra este de fapt un exces de carbohidrat care trebuie activat prin mancare cat mai sanatoasa, multa verdeata, si BETI CAT MAI MULTA APA! Ba mai mult de-atat, incercati sa va fortati (la inceput e greu, mai tarziu devine reflex si chiar nevoie) sa beti dimineata pe stomacul gol cel putin jumatate de litru de apa...un litru e ideal, daca ajungeti la 3 litri deja o dam in yoga :) . Apa este indispensabila oricarui regim sau ritm de viata sanatos. Urmatorul aspect este miscarea. Nu, nu e nevoie sa alergati, sa va scrantiti gleznele, sa dati banii aiurea pe sala sau alte chestii d-astea. Daca aveti bicicleta, folositi-o, e aur curat. Daca nu...mergeti pe jos macar jumatate de ora pe zi. Gata, vine caldura, scoateti copanu' pe Champs Elysee!
... scris de Cum frate?, March 30, 2013
Cu ce v-am spus mai sus, in 6 luni reusiti sa va reglati metabolismul, ajungand la o greutate ideala. Dar nu asta e cea mai misto chestie, ci faptul ca mancarea capata alt gust, mult mai intens, si tonusul vostru se schimba radical, veti simti ca puteti face absolut orice! Eu dupa ce am incetat regimul, timp de un an chiar m-am porcit si am mancat pizza si shaworma si KFC si Ruby Tuesday la GREU...timp de 1 an nu m-am ingrasat UN KILOGRAM! Asta nu inseamna ca daca mancati junk in fiecare zi nu se mai pune nimic! Organismul are arderi puternice si nu permite alte depuneri. Dar nu asta va fi impedimentul, oricum...ci faptul ca efectiv nu veti mai putea manca prostii. . O sa va doara stomacul, o sa aveti crampe...asa cum ar trebui sa reactioneze un om sanatos la o mancare nesanatoasa. Va doresc sa incercati MACAR 2 luni.
... scris de Cum frate?, March 30, 2013
Daca tineti cont de ce am scris, adica urmati regimul, nu va abateti si nu va schimba organismul cu nimic, puteti sa imi trimiteti mailuri cu injurii; umm...dar daca ati slabit incredibil si aratati bestial, de bucurie, poate ma scoateti la un cico :)
Succes!
... scris de Cum frate?, March 30, 2013
Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.
... scris de Promo, April 11, 2013
Daca va gânditi sa încercati o proteza auditiva pentru prima data sau daca doriti sa va cumparati alt model, s-ar putea sa fiti placut impresionat de noile tehnologii. Modelele actuale sunt mici, usor de folosit si avansate din punct de vedere tehnologic. Va recomand sa incercati o proteza auditiva Siemens. www.audiolux.ro
Loredana Novotni este unul din tinerii designeri romani, care se remarca pe podiumurile internationale, prin stil si originalitate. Iata mai jos cateva din aspectele care au ghidat-o pe tanara artista, de-a lungul timpului.
Relatia cu ceilalti reflecta relatia pe care o intretii cu tine insuti.
Daca n-ai incredere in tine si te simti inferior, esti sigur ca si
ceilalti gandesc la fel. Cu totii criticam si suntem criticati, chiar
daca nici una dintre situatii nu este tocmai placuta. Iata cateva
precizari legate de emiterea unei critici.
Degusta, Danseaza, Declara-ti Dragostea si vei castiga!
‘’Cel mai excentric tort de nunta’’, ‘’Danseaza pentru rochia ta’’ sau
‘’Declaratia de dragoste de 14K’’ sunt doar cateva dintre provocarile,
concursurile cu premii in valoare de peste 10.000 euro si surprizele pe
care organizatorii celui mai mare targ de nunti din Romania le-au
pregatit pentru cea de a IX-a editie a Targului de nunti Ghidul Miresei.
3 exercitii care te vor ajuta sa te simti in largul tau in fata oricui
In general, printre persoanele caracterizate de o siguranta de sine
perfecta, se disting doua categorii. O categorie de persoane formata din
caractere robuste si de obicei nu prea subtile, care au un aplomb
nativ, automat si energic si o alta categorie care, dimpotriva, par ca
poseda o incredere rationala in ele insele, folosindu-se de aceasta
siguranta cu discernamant.
Cristallini Boutique lanseaza prima colectie de rochii de mireasa!
Cristallini Boutique lanseaza o colectie “capsula” de rochii, dedicata
viitoarelor mirese. Modelele simple, romantice, se remarca prin eleganta
si rigurozitatea liniei. Realizate din matase satinata, tul, tafta,
dantela Chantilly, dantela cu aplicatii florale si paiete, innobilate de
detalii sofisticate, realizate manual, acestea reprezinta alegerea
ideala pentru femeile moderne. Elementele detasabile, precum bretelele
sau preplum-ul, dau o nota de versatilitate rochiei, in timp ce cupele
de sustinere asigura confortul mult dorit.
Cizmele din cauciuc Burberry: de la accesoriu util la piesa vestimentara must-have!
Confortabile, utile si cool, cizmele din cauciuc s-au impus in ultimii
ani cu o viteza record in randul consumatorilor de moda, din intreaga
lume. Brand-uri renumite, precum Burberry, au lansat pe piata diferite
modele, de la cele simple uni care imita pielea, la cele cu logo sau cu
celebrul check imprimat direct pe cauciuc sau pe materialul textile din
interior. Adorate de oamenii obisnuiti, dar si de celebritati din
intreaga lume, aceste accesorii au devenit un must-have vestimentar,
purtandu-le, atat in zilele ploioase la outfit-uri casual, cat si la
concerte sau chiar la evenimentele publice.
AG Adriano Goldschmied, jeansii care fac furori la Hollywood
Sunt vremuri grele pentru manufacturile specializate in producerea
denim-ului. Retailerii isi micsoareaza numarul de brand-uri de jeansi,
pe care ii achizitioneaza pentru magazine, intrucat cumparatorii nu mai
sunt dispusi sa cheltuiasca bani. Criza pare insa ca i-ar fi ocolit pe
cei de la AG Adriano Goldschmied, ai caror jeansi sunt purtati obsesiv
de celebritatile de la Hollywood si implicit de restul americanilor.
Dieta cu ceai de lamaie este unul dintre 
