| |
Broccoli poate reduce riscul de maladii cardiace
|
|
Marti, 22 Ianuarie 2008 |
Consumul regulat de broccoli fiert in aburi poate reduce riscul de boli cardiace, ajutand organismul sa lupte impotriva distrugerilor celulare, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani, publicat in Journal of Agricultural and Food Chemistry, preluat de telegraph.co.uk.
Studii anterioare au scos la iveala faptul ca persoanele care consuma
broccoli, mai ales in stare cruda sau fiert in aburi, prezinta riscuri
mai putine de a dezvolta maladii cardiace sau cancer. Noul studiu
indica o legatura clara intre nivelurile crescute de anumite substante
care se gasesc in leguma si reducerea distrugerilor celulare provocate
de faptul ca inima primeste o cantitate insuficienta de oxigen.
Procesele biologice normale asociate cu alimentatia si respiratia
conduc la generarea unor substante foarte daunatoare numite radicali
liberi. Excesul de radicali liberi poate favoriza distrugerile celulare
si chiar aparitia cancerului. Distrugerile de acest tip se acumuleaza
odata cu inaintarea in varsta.
Legumele crucifere, precum conopida,
varza, broccoli, varza de Bruxelles, furnizeaza antioxidanti care
previn reduc productia de radicali liberi. Broccoli, in mod special,
contine sulforan, o substanta care declanseaza productia de proteine
care formeaza o parte din sistemul de aparare cardiovasculara. Aceste
proteine combat procesul de oxidare celulara.
Profesorul Dipak Das,
director al departamentului de cardiologie din cadrul Universitatii din
Connecticut, a hranit mai multi cobai, timp de o luna, cu extract de
broccoli, masurand efectele legumei asupra inimii. Cobaii care au
primit extract de broccoli au manifestat o imbunatatire a functiei
cardiace si mai putine distrugeri celulare provocate de insuficienta de
oxigen fata de animalele care nu au urmat aceasta dieta.
Das
avertizeaza ca broccoli trebuie consumat in stare cruda sau fiert in
aburi, prepararea prelungita a legumei eliminand efectele sale
benefice. In prezent, echipa cercetatorului studiaze posibilele efecte
benefice ale cruciferelor asupra altor maladii cronice.
sursa: www.mediafax.ro
Te-ar putea interesa:  Suplimentele cu calciu cresc riscul de maladii cardiace
Femeile in varsta care consuma suplimente de calciu pentru a-si mentine un sistem osos puternic prezinta un risc mult mai ridicat de a suferi un atac de cord, potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Noua Zeelanda, preluat de Reuters.  Vitamina B6 poate reduce cu 50% riscul de cancer la plamaniO concentratie peste medie de vitamina B6 si de metionina, un aminoacid din structura proteinelor, reduce cu cel putin 50% riscul de aparitie a cancerului pulmonar, potrivit unui studiu efectuat in Europa si publicat in Statele Unite ale Americii, informeaza AFP.  Broccoli poate indeparta efectele diabetuluiConsumul de broccoli poate elimina distrugerile din organism provocate de diabet vaselor sangvine, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii britanici, publicat in Diabetes si preluat de bbc.co.uk. Broccoli poate preveni cancerul stomacalConsumul zilnic de broccoli poate sa ofere o protectie eficienta impotriva cancerului stomacal, potrivit unui studiu recent al cercetatorilor americani, publicat in revista Cancer Prevention Research, informeaza dailymail.co.uk, citat de MEDIAFAX.  Calciul reduce riscul de aparitie a cancerului Consumul de calciu reduce riscul de aparitie a cancerului la colon si a altor tumori ale tubului digestiv, potrivit unui studiu realizat in Statele Unite, publicat in revista americana Archives of Internal Medicine, informeaza AFP.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
