| |
Americanii practica terapia prin ras pentru a uita de criza
|
|
Marti, 23 Decembrie 2008 |
 Americanii incearca sa uite de criza economica practicand o forma neobisnuita de yoga, ce consta in provocarea artificiala a unei crize de ras, de aceasta data benefica pentru sanatate, relateaza AFP, conform MEDIAFAX.
"Viata este grea, economia merge prost, oamenii au probleme de buget
acasa, iar rasul este ceva atat de usor", explica Nira Berry, profesor
de "yoga rasului". "Asta vine natural", precizeaza ea, in timpul unui
curs la care participa aproximativ 60 de persoane, printre care
pacienti bolnavi de cancer, pentru o sedinta de o ora intr-un spital de
la periferia Washingtonului.
"Yoga rasului" combina un ras venit din stomac, o forma de
"meditatie" zgomotoasa si o bataie de maini in cadenta, precum un
pinguin, sau asezarea unul in spatele celuilalt, precum si o profunda
"respiratie yoghina".
"Yoga rasului este un exercitiu unic ce combina rasul cu respiratia
yoghina. Cand radem, expiram si inspiram automat profund dupa aceea,
acolo intervine respiratia yoghina", explica Nira Berry.
Pentru a participa la cursurile sale, nu este nevoie ca persoanele
sa aiba simtul umorului, sa recurga la substante euforizante si nici
macar sa se contorsioneze in pozitii de yoga neobisnuite. Singurul
lucru prealabil este sa stie sa rada. Insa deoarece este dificil sa
razi la comanda, Nira Berry isi incita elevii sa simuleze.
"Chiar daca simulati, corpul vostru face multe lucruri minunate in
interior si incepeti sa schimbati dispozitia si sa fiti mai sanatosi.
Si in final, oamenii rad cu adevarat", spune ea.
Inventata in urma cu 15 ani in India de Madan Kataria, yoga rasului
este populara in Europa si in numeroase tari din lume, dar practica
abia incepe sa fie cunoscuta in Statele Unite.
"In Statele Unite, oamenii sunt foarte concentrati pe ceea ce spune
doctorul, iar medicul nu ne da intotdeauna alte optiuni in afara de
mdicamente, pentru a ne insanatosi", spune Berry, care a recurs ea
insasi la yoga rasului pentru a-si reduce durerile si stress-ul
provocate de un tratament chimioterapeutic pentru un cancer la san.
"Dar in zilele noastre, mai multi oameni sunt interesati pentru ca
sunt mai constienti de metodele de insanatosire alternative:
exercitiul, vitaminele si acest lucru de asemenea", continua profesoara.
Mai multe studii au aratat binefacerile rasului asupra sanatatii.
Unul dintre ele, efectuat de cercetatori de la Universitatea din
Maryland (est) si raportat de AFP in 2006, a aratat faptul ca
vizionarea de comedii stimuleaza fluxul sanguin catre inima, in timp ce
filmele triste atenueaza acest flux.
Te-ar putea interesa:  Terapia prin ras - sanatate din plinStiai ca rasul poate fi mai mult decat o stare de amuzament si de bine, el poate ajuta organismul sa se vindece, sa amelioreze o durere sau sa ajute la trecerea mai usoara peste o anumita situatie complicata si stresanta? Afla ca vindecarea unei boli se poate accelera daca urmezi o terapie prin ras.  Terapia prin tipete combate stresulExpertii spun ca terapia prin tipete este un remediu foarte bun pentru contracararea starilor negative, o alternativa la traditionala relaxare intr-un loc linistit, informeaza dailymail.co.uk, preluat de MEDIAFAX.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
