| |
5 motive sanatoase pentru care sa NU renunti la cafea
|
|
Marti, 08 Martie 2011 |
 Majoritatea suntem consumatori de cafea si practic nimic nu se compara cu ceasca de dimineata, cand capatam energie si entuziasm pentru tot restul zilei alaturi de cei dragi sau de colegii de la birou. De cele mai multe ori, cafeaua este blamata si considerata un viciu care provoaca numeroase probleme sanatatii noastre. Te-ai gandit insa la faptul ca aceasta bautura, consumata cu moderatie, poate fi chiar benefica pentru organismul tau? Noi iti dam 5 motive sanatoase care sa te determine sa nu renunti la cafea.
1. Iti protejeaza inima
Consumul moderat de cafea (intre una si 3 cesti de cafea pe zi) asigura o probabilitate mai scazuta de infarct fata de cazul persoanelor care nu consuma niciodata cafea. Acest aspect are legatura cu antioxidantii continuti in cafea. Cafeaua are mai multi antioxidanti fata de afine, acestia reducand efectele devastatoare ale inflamatiilor in zona arterelor. Imediat dupa ce este consumata, cafeaua creste presiunea sangelui si intensifica bataile inimii, insa pe termen lung poate chiar reduce tensiunea cu ajutorul antioxidantilor, fiind largite totodata si vasele de sange.
2. Tine departe diabetul
Antioxidantii continuti de cafea joaca si un alt rol: cresc sensibilitatea organismului la insulina, cea care ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange. Persoanele care consuma 4 sau mai multe cesti de cafea zilnic prezinta un risc mai scazut de a dezvolta diabetul de tip 2, conform unor studii.
3. Iti ajuta ficatul
In acest caz, studiile sunt mai limitate, insa se pare ca persoanele care beau cafea prezinta un risc mai scazut de a face ciroza sau alte boli de ficat. Un studiu din noua a demonstrat faptul ca fiecare doua cesti de cafea pe zi scad riscul de cancer de ficat cu 43%. Este din nou vorba de antioxodantii care reduc inflamatiile si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.
4. Imbunatateste activitatea creierului
Consumul de una - cinci cesti de cafea pe zi poate ajuta la redcerea riscului de dementa si de aparitie al maladiei Alzheimer, precum si a bolii Parkinson, sugereaza studii de profil. Antioxidantii prezenti in cafea pot indeparta leziuni la nivelul celulelor creierului si ajuta neurotransmitatorii implicati in functia cognitiva sa functioneze mai bine.
5. Iti vindeca durerile de cap
Nu ne referim aici la durerile de cap provocate de faptul ca inca nu ti-ai baut cafeaua. Studiile arata ca 200 de miligrame de cofeina - corespunzatoare unei cantitati de 16 grame de cafea preparata - te scapa de durerile de cap, inclusiv de migrene. Oamenii de stiinta inca nu pot explica aceasta proprietate, insa se crede ca este vorba de cofeina care stimuleaza activitatea celulelor creierului, contractand vasele de sange si diminuand presiunea care provoaca durere.
Te-ar putea interesa:  Consumul regulat de cafea nu ucideConsumul de cafea pe termen lung nu contribuie la cresterea riscurilor de deces prematur si ar putea reduce probabilitatile de moarte provocata de o maladie cardiovasculara, potrivit unui studiu publicat in Annals of Internal Medicine si preluat de Reuters.  Cafeaua din Ganoderma – prima cafea sanatoasaCafeaua obtinuta din ciuperca Ganoderma este la momentul actual foarte apreciata si cautata de catre bautorii de cafea din Romania si nu numai. Acest tip de cafea este un amestec de boabe de cafea prajita si extracte din ciuperca rosie Ganoderma – o ciuperca folosita de secole intregi in China datorita multiplelor beneficii pe care le aduce sanatatii.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
