| |
Pune-ti parul la ...dieta
|
|
Sambata, 10 Martie 2007 |
 Asemeni intregului organism, si parul tau are nevoie de o hrana bogata in vitamine pentru a supravietui si pentru a rezista diversilor factori externi nocivi (razele ultraviolete, tutun, poluare, modificari chimice, etc) si fluctuatiilor hormonale. Pentru ca podoaba ta capilara sa fie sanatoasa si frumoasa, si, mai ales, pentru ca ea sa nu te "paraseasca", pune-ti chiar de astazi parul la regim. Urmand ci patru pasi ai sai, te vei putea bucura de un par superb, puternic, plin de viata si cu adevarat fericit.
Consuma alimente bogate in fier
Proteinele sunt necesare procesului de inmultire si crestere a tuturor celulelor, inclusiv a celor ale parului. Totodata, datorita fierului, celulele rosii din sange au capacitatea de a oxigena toate celulele umane, si, deci, si foliculele parului. Cele mai importante surse de fier le constituie fructele de mare, stridiile, crevetii, carnea slaba, indeosebi cea de rata, miel, curcan si pui, oualele, dar si soia, lintea, mazarea si fasolea.
Incarca-te cu vitamina C
Vitamina C imbunatateste puterea de absorbtie a organismului in ceea ce priveste mineralele. Combina in cadrul aceleiasi mese vegetalele si alimentele bogate in vitamina C. Surse importante ale acestei vitamine sunt: portocalele, grapefruit, fructele de guava, capsunile, ananasul, lamaile, broccoli, varza, piperul.
Asigura-ti necesarul de vitamine B
Complexul de vitamine B este implicat in crearea celulelor rosii, responsabile pentru oxigenarea si hranirea celulelor. In cazul carentei, celulele nu se pot dezvolta, cauzand caderi ale firelor de par, cresterea lenta si fragilitate, ducand, implicit, la ruperea firului. Importante surse de vitamina B6 sunt oferite de cereale, fasole, somon, carnea slaba de porc, cartofi albi, banane, linte. Vitamina B12 este intalnita intr-o importanta cantitate in: carnea de peste, fructele de mare, lapte de soia, branza si carne slaba, spanac, sfacla.
Nu uita de zinc
Acest mineral este implicat in activitatea de crestere si repartie, inclusiv in ceea ce priveste parul; totodata, pastreaza nivelul sebumului secretat de organism in limitele normale, asigurand buna functionare a glandelor. Un nivel scazut de zinc in organism cauzeaza pierderea parului, cresterea sa mult incetinita si provoaca matreata. Fructele de mare, stridiile, carnea slaba, untul de alune, curcanul, germenii de grau, carnea de porc si vitel si semintele de dovleac sunt alimentele cele mai bogate in zinc.
Te-ar putea interesa:  Cum sa ingrijesti parul negru?Fiecare persoana are par special. Asa ca daca esti binecuvantat cu un par de africo american sau par negru, vei observa diferentele dintre parul tau si alte tipuri de par. Parul negru este deobicei uscat si incretit si cateodata este foarte greu de ingrijit.  Vopseste-ti sanatos parul!Pentru a fi frumoase si sexy, ori pentru simplul motiv de a iesi din monotonie, multe dintre noi alegem sa ne schimbam culoarea parului. Fie ca ne place culoarea blonda, bruna sau roscata, ca vrem suvite sau nuante diverse, trebuie sa recunoastem ca atunci cand parul este vopsit si starea noastre de spirit este mult avantajata. Cum sa ingrijim parul vopsitPodoaba capilara a reprezentat dintotdeauna un simbol al frumusetii si
al atractiei, nu doar feminine, care insa a adus cu sine si serioase
probleme de intretinere.  4 mituri despre parul tauCredeai ca stii totul despre parul tau? Ei bine, mituri aparute in urma cu mult timp sunt in prezent desfiintate. Printre cele mai cunoscute opinii eronate cu privire la podoaba noastra capilara se afla si urmatoarele 4, pe care cercetatorii au decis sa le demonteze complet. Si, se pare, au si reusit, cu argumentele de rigoare.  Parul mixt - cum sa-l ingrijesti?Exista multe tipuri de par, foarte diferite intre ele. Exista tipuri de par cu fir gros sau fir foarte fin, cret sau neted.
Unele tipuri de par sunt mai predispuse la acumulare de sebum (acel ulei
natural secretat de pielea noastra), iar altele sunt foarte uscate. In
functie de tipul de par, exista moduri foarte diferite de ingrijire ale
acestuia.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
