credeti ca e bine sa mancam dimineata? daca da, ce credeti ca este indicat sa mancam la o ora matinala?

e bine, e bine , e foarte bine...dar eu nu mananc decat foarte rar dimineatza

e foarte bine, dupa cum spune si zicala: "masa de dimineata sa o mananci singur, cea de pranz sa o imparti cu prietenii si cea de seara sa o dai dusmanilor"

mie imi place sa beau ceai dimineata, cu miere, daca se poate.....

eu mananc aproape in fiecare dimineata.daca nu manac ma simt ametita toata ziua si nu sunt in stare de nimc.consider ca este foarte importanta masa de dimineata.

ps mananc orice:)

eu am auzit pe cineva care spunea ca mananca si ciorbita dimineata...

nu as putea sa mananc ciorba sau mancare gatita dimineata... maxim niste oua ...

micul dejun e cea mai importanta masa a zilei
iti da putere pt toata ziua.
eu f rar sar peste micul dejun. in general mananc in timp ce-mi beau cafeaua

credeti ca e normal ca pe langa cafeaua de dimineata sa se ia energizante si toate astea pe stomacul gol?

pai cum sa fie normal? si eu fumez, si recunosc, primu lucru cand ma trezesc imi fac cafeaua ca altfel nu merge tigara . recunosc mananc cam la o jum.de ora dupa ce mi beau cafeaua, dar ma bucur ca pot , pt ca e foarte importanta masa de dimineata.stiu multe persoane care spun ca nu pot manca dimineata, ei bine eu zic ca se poate, dar trebuie sa incerci, si sa ti impui treaba asta la inceput, pt ca apoi ti se va obisnui organismul si vei manca cu placere.

consider ca este una din mesele imp. ale zilei
de fumat nu nu fumez ,cafeluta ff rar in schimb dimineata mananc ceva nu pt ca trebuie, ci pt ca imi este foame

Desigur ca este importanta, iar specialistii ne recomanda ca nu cumva sa o sarim, si sa contina cei mai multi carbohidrati si glucide din toate mesele zilei.

..eu insa am o "meteahna" : desi sunt perfect constienta de ceea ce recomanda specialistii, nu imi este foame dimineata; si, daca cumva apuc sa mananc dimineata, peste zi imi este mai tot timpul foame, imi vine sa tot rontzai una si alta...o mai fi cineva ca mine?

In orice caz, nu faceti ca mine

buna, blue sa stii ca si eu aveam aceeasi problema, pana cand........intr-o seara n-am mai mancat nimic dupa o anumita ora, iar dimineata chiar mi s-a facut foame...si de-atunci incerc sa tot fac asa....cat de mult pot...

Multumesc
..s-ar putea sa ai dreptate ;cand voi fi in niste "pase " mai bune voi incerca si eu sa ma tin de aceasta treaba .

E bine sa mancam dimineata, numa ca eu nu mananc de nici o culoare . Pana ma indur sa ma ridic din pat si pana plec, nu mai am timp si sa mananc. Aaa, si in plus nici nu am pofta de mancare dimineata, si asta de ani buni... mai greu sa schimb situatia asta...

Hey, pai sa stii ca e f bine sa mananci dimineata. Daca nu o faci, chiar se simte pe parcursul zilei lipsa de energie.

mancarea de dimineata este cea mai importanta masa din tot decursul zilei.. din ea iti iei energie si toate substantele de care ai nevoie..dea ceea e bien sa mananci cat eputin din tote sia poi sa iti bei cafeaua nelipsita



Normal ca eu nu fac ceea ce e bione m'am dezobisnuit sa mananc dimineata su sa am 3 mese pe zi dar e ok in timp te obisnuiesti dar trebuie sa fi constient ca nu e bine asa


La masa de dimineata ar treb sa fie nelipsit un ou fiert ,un pahar cu lapte , dulceata , fructe , cereale si cafeauaaaa .

Daca ai timp, e bine sa mananci si dimineata..daca nu..e bine si la pranz..daca nu..asta e,manaci cand ai timp Glumesc, normal! Dar, eu asa fac..

Voi sa nu va luati dupa mine si sa savurati in fiecare dimi..micul dejun asa cum trebuie..fiecare cu ce-i place...Si, da! Este cea mai importanta.Mi-aduc aminte cum mama ma certa mereu, sa nu plec cu stomacul lipit de spate.. sa iau macar un dumicat..din ceva..whateva..

E foarte bine!

Daca ma trezesc si nu trebuie sa fug la serviciu, mananc si eu un bol de cereale sau un sandwich, ba chiar si supa daca asa mi-e pofta dar daca plec la serviciu, de obicei cafea si gata. Mananc abia pe la 11-12 prima masa si direct de pranz.