credeti ca e bine sa mancam dimineata? daca da, ce credeti ca este indicat sa mancam la o ora matinala?

e bine, e bine , e foarte bine...dar eu nu mananc decat foarte rar dimineatza

e foarte bine, dupa cum spune si zicala: "masa de dimineata sa o mananci singur, cea de pranz sa o imparti cu prietenii si cea de seara sa o dai dusmanilor"

mie imi place sa beau ceai dimineata, cu miere, daca se poate.....

eu mananc aproape in fiecare dimineata.daca nu manac ma simt ametita toata ziua si nu sunt in stare de nimc.consider ca este foarte importanta masa de dimineata.

ps mananc orice:)

eu am auzit pe cineva care spunea ca mananca si ciorbita dimineata...

nu as putea sa mananc ciorba sau mancare gatita dimineata... maxim niste oua ...

micul dejun e cea mai importanta masa a zilei
iti da putere pt toata ziua.
eu f rar sar peste micul dejun. in general mananc in timp ce-mi beau cafeaua

credeti ca e normal ca pe langa cafeaua de dimineata sa se ia energizante si toate astea pe stomacul gol?

pai cum sa fie normal? si eu fumez, si recunosc, primu lucru cand ma trezesc imi fac cafeaua ca altfel nu merge tigara . recunosc mananc cam la o jum.de ora dupa ce mi beau cafeaua, dar ma bucur ca pot , pt ca e foarte importanta masa de dimineata.stiu multe persoane care spun ca nu pot manca dimineata, ei bine eu zic ca se poate, dar trebuie sa incerci, si sa ti impui treaba asta la inceput, pt ca apoi ti se va obisnui organismul si vei manca cu placere.

consider ca este una din mesele imp. ale zilei
de fumat nu nu fumez ,cafeluta ff rar in schimb dimineata mananc ceva nu pt ca trebuie, ci pt ca imi este foame

Desigur ca este importanta, iar specialistii ne recomanda ca nu cumva sa o sarim, si sa contina cei mai multi carbohidrati si glucide din toate mesele zilei.

..eu insa am o "meteahna" : desi sunt perfect constienta de ceea ce recomanda specialistii, nu imi este foame dimineata; si, daca cumva apuc sa mananc dimineata, peste zi imi este mai tot timpul foame, imi vine sa tot rontzai una si alta...o mai fi cineva ca mine?

In orice caz, nu faceti ca mine

buna, blue sa stii ca si eu aveam aceeasi problema, pana cand........intr-o seara n-am mai mancat nimic dupa o anumita ora, iar dimineata chiar mi s-a facut foame...si de-atunci incerc sa tot fac asa....cat de mult pot...

Multumesc
..s-ar putea sa ai dreptate ;cand voi fi in niste "pase " mai bune voi incerca si eu sa ma tin de aceasta treaba .