Dependenta de munca

In Romania, ca si in alte tari, ai posibilitatea de a avea mai multe slujbe, fie ca este vorba de colaborari, de un full time job si un part time job, de munca de acasa sau ore suplimentare, toate acestea inseamna mai multe ore de munca, mai mult stres, mai multa energie consumata, mai multi bani si mai putin timp liber.

Indiferent care sunt motivele pentru care ne luam slujba in plus sau facem ore suplimentare, trebuie sa stim cand sa ne oprim din caruselul asta. Pentru ca si dependenta de munca e o boala...

Renunta la una din slujbe daca atunci cand te privesti in oglinda vezi o persoana cu ten palid, cu 5 kg mai slaba si cu cearcane adanci. Uneori nu realizezi cand trece timpul si uiti sa mananci, sa te odihnesti, sa traiesti. Ai o viata si muncesti pentru a avea o viata frumoasa, dar daca nu ai grija de sanatatea ta mentala si fizica, e posibil sa nu mai ai ce sa infrumusetezi!

Elibereaza-ti programul daca nu iti mai amintesti cand si fost ultima oara in vizita la parintii tai, daca nu iti amintesti cand ai iesit ultima oara cu prietenele in oras, sau daca nu iti mai amintesti cum arata iubitul tau, sau daca (mai) ai iubit.... Muncesti pentru a te putea rasfata, pentru a socializa si pentru a-ti permite orice capriciu.

Insa acum, in goana asta ta dupa bani risti sa ii pierzi pe cei dragi si sa te trezesti intr-o zi ca nu ai cu cine sa socializezi, ca  nu ai cu cine sa iesi la cumparaturi! Fiind tot timpul ocupata, le lasi celor dragi impresia ca nu ii mai vrei in preajma ta. Ai grija, banii nu pot cumpara o familie, sau prieteni.

Ce se da, nu se mai cere! Ai grija ce oferi in timp ce lucrezi, pune in calcul nopti nedormite, minte si trup obosite, timp departe de placerile tale zilnice, neglijarea sanatatii, tu toate astea le oferi. Sa nu te trezesti intr-o zi ca iti vrei inapoi orele nedormite si intalnirile cu prietenii. Nimeni nu o sa iti ofere toate aceste lucruri inapoi, asa ca daca tot faci un compromis, macar sa merite.

• Munca la birou/ munca la domiciliu

  Munca la birou, in cadrul unui spatiu amenajat si administrat de o firma este deja bine cunoscuta si putem spune, clasica. Mai nou insa suntem atrasi de posibilitatea unui job la domiciliu, care promite si venituri destul de mari. Cat adevar este in promisiunile acestea si ce ar fi mai profitabil - un job obisnuit sau unul desfasurat acasa?

• Munca in echipa

  In mediul corporativ, munca in echipa este un element-cheie. Nu trebuie sa presupunem insa ca toate persoanele unei echipe sunt  bine pregatite la toate ori ca sarcinile vor fi realizate in modul cel mai bun cu putinta. Fara conducerea si comunicarea potrivite, echipa nu va lucra la parametrii optimi.

• Cum sa iti pastrezi actualul loc de munca

  Majoritatea cautam un job sau un alt job, din varii motive. Fie ai nevoie pur si simplu de un loc de munca, fiindca ti l-ai pierdut pe cel de pana acum, fie iti doresti altceva de la cariera ta. In cel de-al doilea caz, te-ai gandit la faptul ca poate fi mai important sa incerci sa iti pastrezi jobul in loc sa iti cauti cu disperare un altul?

• Prieteniile la locul de munca

  Viata nu poate fi traita in singuratate, oriunde am fi simtim nevoia de a avea in preajma persoane cu care sa putem impartasi bunele si relele. In viata particulara, dar si la locul de munca, dorinta de a avea prieteni este fireasca. Trebuie doar bine evaluate limitele in care sa stim sa facem aceste alegeri.

• Cupidon la locul de munca?

  Am parasit de mult epoca in care rolul femeii nu depasea sfera gospodariei. Cariera este deja un sector din viata noastra unde oferim mult, si cerem in egala masura: un post de conducere, un salariu atractiv, pasiune pentru ceea ce facem.