| |
Alimente pentru cresterea libido-ului
|
|
Marti, 08 Iunie 2010 |
 Foto: Hepta
Cateva modificari in dieta zilnica iti poate schimba insa radical nivelul libido-ului si totodata iti asigura o stare de sanatate buna. Ai in continuare o lista de alimente care iti cresc nivelul libido-ului, in contrast cu alimente care iti scad libido-ul.
Ciocolata neagra, nu ciocolata alba
Ciocolata neagra contine 162 de calorii, 11 grame de grasimi, dintre care 6 grame saturate si 10 grame de zahar.
Ciocolata neagra contine anandamide si feniletilamina, doua componente care asigura organismului aceeasi stare de bine conferita de endorfinele obtinute in urma actului sexual sau a efortului fizic. Ciocolata neagra contine cacao, substanta care face pielea fina si mai sensibila la atingere.
Consuma ciocolata neagra in detrimentul celei albe, insa ai mare grija la cantitati.
Antricot si nu bautura energizanta
Antricotul contine 414 calorii, 24 de grame grasimi, dintre care 10 grame saturate si 46 de grame de proteine.
Proteinele cresc nivelul de dopamina si norepinefrina, doua substante din creier care cresc sensibilitatea pe perioada actului sexual. De asemenea, antricotul contine zinc, mineral care creste libido-ul prin reducerea productiei de prolactina, hormon care poate ingreuna excitarea sexuala.
In ceea ce priveste bautura energizanta care trebuie evitata, continutul de cafeina si de zahar iti da initial o senzatie de energie intensa, insa cu o intrerupere brusca. Oamenii de stiinta canadieni au descoperit ca o dieta bogata in zahar poate scadea temporar nivelul de testosteron, afectand totodata calitatea actului sexual. Cu cat cantitatea de testosteron este mai mare, cu atat creste si intensitatea excitarii sexuale.
Inghetata de vanilie si nu rosii
O inghetata cu vanilie contine 137 calorii, 7 grame de grasimi, dintre care 4 grame saturate, 14 grame de zahar si 2 grame proteine.
Inghetata prezinta un nivel ridicat de calciu si fosfor, doua minerale care maresc rezervele de energie din masa musculara si cresc nivelul libido-ului.
Rosiile sunt sanatoase si au multe proprietati nutritive, insa cand vine vorba de libido, aceste legume contin licopen, substanta vinovata de scaderea nivelului de testosteron.
Coacaze si nu cola
Coacazele contin 40 de calorii, 10 grame de carbohidrati si 70 de grame de zahar.
Coacazele sunt bogate in fibre care ajuta la indepartarea excesului de colesterol din vasele de sange inainte ca acesta sa fie absorbit si depozitat pe peretii arterelor. Coacazele ajuta de asemenea la relaxarea vaselor de sange si imbunatatesc circulatia sangelui. Pentru asigurarea unui maxim de potenta si performanta, consuma coacaze de cel putin trei ori pe saptamana.
Cola iti scade considerabil calitatea vietii sexuale. Prea mult zahar iti va creste sau scadea brusc nivelul glucozei din sange, in cele din urma ducand la scaderea nivelului de testosteron si a libido-ului.
Te-ar putea interesa:  Alimente pentru slabitIntroducerea in dieta ta zilnica a alimentelor care te ajuta sa slabesti este primul pas spre o silueta impecabila. Sculpteaza-ti silueta si arde calorii folosind o serie de ingrediente naturale.  Dieta – 6 alimente pentru a slabi rapidArde grasimea rasfatandu-ti simturile cu cele mai nutritive si sanatoase alimente de dieta care te vor ajuta sa slabesti rapid. Infometarea nu va mai fi o problema daca vei respecta un program de alimentatie echilibrata.  Dieta – alimente pentru a slabi rapidNu te mai infometa si investeste in alimente care te pot ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Alege din ingredientele sanatoase de mai jos si prepara-ti mesele preferate pentru a-ti rasfata pupilele gustative.
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
