| |
|
Vineri, 28 Ianuarie 2011 |
 Foto: Hepta
Cand nu mai ai rabdare cu un copil pretentios la mancare, respira adanc, relaxeaza-te si tine minte ca aceasta etapa este normala in dezvoltarea copilului tau si ca se va rezolva cu timpul.
Fiind nerabdatoare poti de multe ori sa agravezi problema mofturilor la masa, mai ales daca te astepti ca copilul tau sa manance mai mult decat are nevoie.
Daca il lasi, copilul va manca atat cat are nevoie, de aceea e bine sa respecti decizia lui cand spune ca a mancat destul. Nu trebuie sa incerci sa il fortezi sa manance mai mult.
E mai usor de zis decat de facut, dar tine minte ca este responsabilitatea ta sa-i oferi copilului mancare sanatoasa, dar lasa-l sa aleaga el cat de mult mananca.
Cum stiu cand copilul meu este satul?
Copilul tau iti spune ca a mancat destul cand:
- tine gura inchisa cand ii dai sa manance
- spune nu
- intoarce capul cand ii dai de mancare
- impinge lingura sau farfuria cu mancare
- tine mancarea in gura si refuza sa o inghita
- scuipa mancarea
- incerca sa se dea jos de pe scaun
- plange, striga sau urla
- ragaie
Ce trebuie sa fac?
Nu grabi o masa, unii copii mananca incet, iar daca ii grabesti isi pierd pofta de mancare.
Nu fa presiuni asupra copilului sa manance mai mult daca iti da semne ca a mancat destul. Niciodata sa nu insisti sa manance tot din farfurie.
Nu-i lua din fata o mancare pe care a refuzat-o ca s-o inlocuiesti cu alta. Copilul va profita de acest lucru. E bine sa-i dai mancaruri pe care stii ca le va manca deoarece trebuie sa fii constienta ca va avea anumite preferinte in ce priveste mancarea.
Nu-i da desertul ca recompensa pentru ca a mancat felul principal, deoarece prin acest lucru vei face desertul mancarea preferata in detrimentul primului fel.
Nu-i da cantitati mari de lapte sau suc de fructe inainte de mancare deoarece isi va pierde pofta de mancare, daca ii este sete da-i apa. Incearca sa-l faci pe copil sa bea din pahar atat laptele cat si sucul sau apa.
Nu-i oferi gustari inainte de mancare sau chiar dupa ce a mancat. Este tentant sa-i dai o gustare copilului daca nu a mancat la masa, totusi este mai bine sa ai un program bine stabilit in ceea ce priveste mesele si gustarile.
Daca copilul tau a refuzat sa manance un anumit fel de mancare nu inseamna ca nu-l va manca niciodata. Incearca sa-i oferi de mai multe ori acest fel, deoarece unii copii au nevoie de mai mult timp pana cand sunt destul de increzatori sa guste un nou fel de mancare.
Nu te simti vinovata daca o masa se transforma intr-un dezastru. Uita evenimentul si abordeaza urmatoarea masa pozitiv. Si parintii invata din greseli.
Ce sa fac daca sunt inca ingrijorata?
Daca inca esti ingrijorata, fa o lista cu toate alimentele si bauturile pe care copilul tau le consuma intr-o saptamana, iar daca pe lista sunt alimente din toate grupele atunci poti sa fii sigura ca nu este atat de grava situatia pe cat crezi.
Daca crezi ca copilul este subponderal e bine sa consulti un medic. Cateodata din anumite motive medicale copilul nu mananca iar medicul poate evalua acest lucru.
Te-ar putea interesa:  Lipsa poftei de mancare la copiiLipsa poftei de mancare sau inapetenta la copii este una dintre cele mai intalnite probleme in procesul de dezvoltare al celui mic, precum si una dintre situatiile care nu isi gasesc o rezolvare pe termen lung.  Sfaturi pentru o locuinta sanatoasaAtunci cand spui ,,acasa,, te gandesti la un spatiu relaxant, unde te intorci cu placere dupa o zi aglomerata de munca. In multe cazuri, insa, casa poate reprezenta o sursa de boli, care afecteaza sanatatea ta si a intregii familii. Ce schimbari ar trebui sa faci ca sa ai o locuinta sanatoasa?  Sfaturi pentru proaspetele mamiciPerioada urmatoare nasterii reprezinta una dintre cele mai intense, dificile, dar si placute perioade ale vietii materne. Nimeni nu iti cere sa fii mama perfecta, cu atat mai mult daca ai cunoscut aceasta activitate pentru prima data. Nimeni nu te poate invata sa iti iubesti sau sa iti simti copilul, ci doar sa ai grija de puiul tau, de casnicia ta si de fericirea voastra.  Copiii si somnul de noapte. 17 Sfaturi pentru parintiiDin ce in ce mai multi parinti se plang ca cei mici nu dorm bine noaptea. Daca nu sunt probleme de sanatate, aceste " insomnii" se pot rezolva. Intrebarea cea mai frecventa, excluzand motivele medicale, este: "Ce putem sa facem?".
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
