| |
|
Miercuri, 01 August 2007 |
 Ne dorim doar ce este mai bun pentru copiii nostri, insa uneori exact aceasta le poate cauza neplaceri micutilor nostri. Am auzit desigur de multe ori faptul ca un copil plinut, prea dezvoltat pentru varsta lui, este implicit un copil sanatos, insa medicii pediatri si nutritionistii trag semnale de alarma asupra acestei mentalitati. Un copil grasut, caruia i se ofera in continuare o alimentatie in neconcordanta cu varsta si nevoile sale si caruia i se permite un stil de viata sedentar, lipsit de activitate fizica, este cu siguranta un viitor adult condamnat la obezitate.
Aceasta problema alimentara afecteaza tot mai multi copii pe intreg
teritoriul planetei. In mod firesc, tot mai multi astfel de mici
pacienti sunt tratati de obezitate si alte boli care o insotesc.
Acestora li se administreaza tratamente pentru controlul greutatii, iar
deseori sunt supusi chiar diverselor interventii chirurgicale pentru
micsorarea stomacului sau mentinerea greutatii.
Multi parinti ofera copiilor o alimentatie irationala, considerand ca
in acest stadiu al vietii, datorita dezvoltarii oaselor, cresterii in
inaltime si latime, jocului si efortului mental, acestia pot consuma
orice, fara nici o restrictie. De asemenea, acestora nu le este
refuzata nici o placere culinara, astfel ca produsele de patiserie,
dulciurile, produsele de panificatie si sucurile acidulate se regasesc
din plin in alimentatia zilnica, in detrimentul legumelor, fructelor si
cerealelor.
Parintii sunt sfatuiti ca, in cazul in care copilul are deja o greutate
prea ridicata pentru varsta si inaltimea lui, sa se reduca numarul de
calorii consumate zilnic de catre acesta, sa se inlocuiasca mancarurile
grase si painea cu alte alimente mai usoare, salate, ciorbe, mancaruri
fara sosuri, sa se elimine, pe cat posibil sarea si zaharul. In plus,
alimentatia copilului trebuie impartita in 3 sau 4 mese zilnice, ( care
sa insumeze 1300 calorii pentru 1-3 ani, 1700 pentru 4-6 ani, 2000
pentru 7-9 si 2500 de calorii pentru 10- 13 ani), ultima nedepasind ora
17.00. Aceste restrictii vor ajuta la stoparea procesului de adaugare a
kilogramelor.
Pentru ca organismul sa se mentina sanatos si sa se fortifice, este
necesara realizarea unei activitati fizice, lejera pentru cei care
depasesc cu doar cateva kilograme greutatea ideala, si intensa pentru
cei cu probleme majore. Pe langa joaca obisnuita, le trebuie impus un
program sportiv, existand zeci de solutii in aceasta privinta. Copilul
trebuie indemnat catre un sport, cele mai indicate fiind atletismul,
inotul, baschetul, etc. Mici exercitii zilnice vor putea fi de asemenea
folosite cu succes- urcatul etajelor pe scari, renuntarea pe cat
posibil la mijloacele de transport in comun, plimbatul cainelui, mici
cumparaturi, ajutatul la curatenie, jocul zilnic.
De multe ori insa, medicii duc adevarate lupte de convingere cu
parintii care nu vor sa accepte faptul ca odrasele lor au probleme
serioase de nutritie. De cele mai multe ori, chiar acestia fac rau
copiilor lor prin alimentatia impusa. Ce puteti face:
- acordati o atentie deosebita lichidelor consumate de copil; sunt predispusi catre chimicale si sucuri puternic acidulate;
- indepartati de copil alimentatia de tip fast food; in timp poate
deveni chiar o dependinta, cel mic refuzand chiar orice alta
alimentatie;
- nu uitati ca farfuriile mari implica portii mari; astfel, utilizati farfurii mici pentru copil;
- indepartati din viata cotidiana ideea ca un copil cuminte trebuie sa
manance tot din farfurie; sfatuiti-l pe cel mic sa se opreasca atunci
cand simte ca este satul, bineinteles avand grija sa fi mancat
indeajuns;
- fiti un exemplu in ceea ce priveste alimentatia; hranindu-va sanatos, il veti invata si pe cel mic la fel.
Cel mai des intalnite probleme de sanatate cauzate de obezitate sunt:
disfunctii ale activitatii hepatice, boli cardiovasculare si
hipertensiun arteriala. Nu deveniti criminalii propriilor copii!
Te-ar putea interesa:  Obezitatea imbatraneste arterele copiilorCarotidele, arterele gatului, ale copiilor si adolescentilor obezi sunt comparabile cu cele ale adultilor de 45 de ani, potrivit unui studiu prezentat marti in cadrul congresului anual al American Heart Association, care se desfasoara la New Orleans, informeaza AFP, conform MEDIAFAX.  Obezitatea este programata inainte de nastere
O dieta bogata in grasimi in timpul sarcinii poate conduce la anumite
modificari chimice in creierul embrionului care vor cauza o greutate
corporala excedentara si obezitate dupa nastere, potrivit unui studiu
publicat recent in Jurnal of Neuroscience, relateaza MEDIAFAX .  Obezitatea creste riscul de avort spontanObezitatea creste riscul de avort spontan, femeile supraponderale fiind cu 67% mai expuse riscului de a pierde sarcina, potrivit unui studiu aparut in jurnalul Fertility and Sterility, informeaza Reuters, preluat de MEDIAFAX .  Apendicita la copiiApendicita sau inflamatia acuta a apendicelui este extrem de cunoscuta inca de la varste fragede. Ce sa faci daca bebelusul tau sufera de apendicita? Cum il poti ajuta sa se faca repede sanatos?
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012 Fiindca este sezonul evenimentelor, nu putem trece cu vederea Billboard
Music Awards 2012. Artistii care au ocupat locurile fruntase din
ultimul an in topurile Billboard au fost recompensati cu trofee, iar
castigatoarea serii a fost, evident, Adele. -
Adele, marea Castigatoare de la Billboard Music Awards 2012
 Tinuta Zilei, cu Taylor Swift Taylor Swift este cea care ne aduce astazi tinuta zilei, intr-o maniera fresh, tinereasca, numai buna de vara! -
Tinuta Zilei, cu Taylor Swift
 5 Copii de Vedete cu Stil Orice vedeta cu stil care se respecta, transmite pasiunea pentru moda si
generatiilor urmatoare. Am selectat 5 mamici celebre care au grija atat
de stilul personal, cat si de stilul vestimentar al propriilor copii.
-
5 Copii de Vedete cu Stil
 Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex din Baneasa Shopping City pregateste pentru micii spectatori piesa de teatru „Dumbrava minunata”. Celebra carte a lui Mihail Sadoveanu va fi transpusa intr-un spectacol muzical, prezentat cu farmec si umor de catre actorii Teatrului Muzical “Nae Leonard” din Galati. Cu ocazia zilei copilului, cei mici se vor bucura sa regaseasca personajele intalnite doar in carti. Lizuca Si Patrocle, Zana Inchipuirii sau Regele Broastelor, cu totii vor prinde viata pe scena salii Epika din Grand Cinema Digiplex. Calatoria fantastica a Lizucai catre casa bunicilor, insotita de prietenul ei credincios, Patrocle, este pusa in scena de Izabela Oancea, care este atat regizor si scenarist, cat si actor. -
Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex
 Capodopere in Machiaj de la Tim Burton De la Bettlejuice la Dark Shadows, fetele personajelor lui Tim Burton sunt infiorator de carismatice. Personajul clasic, vampirul Barnabas Collins, se trezeste in cel mai nou film al regizorului, Dark Shadows. In rolul lui Barnabas, il regasim bineinteles, pe multitalentatul Johnny Depp, mana dreapta a lui Tim Burton. Personajul intepretat de Depp seamana cu originalul la un anumit nivel, de baza, are un breton neregulat, urechi ascutite si colti, insa seful departamentului de machiaj, Joel Harlow, a spus ca exista diferente clare intre cei doi. In afara de faptul ca i-a oferit lui Depp o frizura mai moderna, extensii ascutite pentru urechi si un nas fals, Harlow i-a adaugat actorului paloarea specifica lui Tim Burton. O alta diferenta sunt extensiile pentru degete, mainile lui Depp au devenit personaje de sine statatoare in timpul interpretarii sale, Tim si-a dorit ca Barnabas sa fie foarte “tactil”, astfel incat mainile sale sa conduca. -
Capodopere in Machiaj de la Tim Burton
 Erdem prezinta Colectia Resort 2013 Intr-un capat al Londrei, Regina, deschidea Festivalul Florilor Chelsea spre delectarea pasionatilor de irisi si dalii. In cealalta parte a orasului, intr-o casa frumos invechita din Dalston, Erdem Moralioglu isi pregatea propriile aranjamente florale pentru colectia resort : un buchet incantator de haine inspirate, intr-o oarecare masura chiar de Regina. Stilul statornic al Reginei, format din sacouri din tweed si culori pastelate, isi fac aparitia in cele mai neasteptate locuri. In colectia resort Erdem, Majestatea sa imparte scena cu imagini ale doamnelor din Upper East Side, pozand elegant pe canapelele si fotoliile lor capitonate, si cu femei Amish imbracate in rochii lungi si modeste: “Broderiile si peticele au avut o prezenta constanta in colectia resort. Nu stiu cum sa le numesc, insa ce am vrut sa demonstrez a fost ca oricine le poate purta intr-un mod matur, serios si in acelasi timp alticineva le poate purta intr-un mod nebunatic, tanar”, a declarat designerul. -
Erdem prezinta Colectia Resort 2013
 Hot Trend: Fusta Evazata Presimt ca trend-ul hot din acest sezon, iti va fi pe placul inimii!
Vara aceasta, fusta mini evazata este fara dar si poate un must have! -
Hot Trend: Fusta Evazata
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
